Kuka minä olen?

Olen 39-vuotias energinen yhden lapsen äiti.

Liikunta on minulle elämäntapa, toisinaan arkista aherrusta, parhaimmillaan arjesta kauas vievä voimavara. Kuntosaliharjoitukset olen aloittanut 15-vuotiaana ja siitä asti olen liikkunut säännöllisesti tavoitteenani löytää itselleni sopiva liikkumismuoto. Keholleni sopivammat tavat liikkua olen löytänyt kehonhallintaharjoituksista kuten Pilates ja kestävyyslajeista kuten juoksu. Koulutukseni liikunta-alalla: Hyvinvointivalmentaja (Trainer4you), Kuntosalivalmentaja (Trainer4you), Ravinto-ohjaaja (Trainer4you), Personal Trainer (Trainer4you), Pilatesohjaaja (HealthPilates), Koulutukset Trainer4you ja lisäksi Perhetyöntekijänä lasten liikuntakasvatus.
Uusimpana saavutuksena esikoiskirjani ``Miksi Suoritamme`` (Fitra 2018).
Kirjaprosessi on tuonut lisäeväitä myös henkiseen valmennukseen.

Pirkanmaan Personal training Marisa Kainulainen
Tampere
Puh. +358 40 574 3791
Sähköposti marisa@pt-marisa.fi

Ota yhteyttä